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今日のトレーニング(Nov 05 2026)

今朝は雨だったので妻ちゃんを職場まで送り届ける。帰宅したのは8時40分。
外はまだ小雨が降ってるので今朝はローラー台にしますよ。

MyWhooshのトレーニングプランを始めてみたけどオンスケジュールではないが乗れる時間を使って消化している。これ、プランが終わる日までに終わらせられなかったらどうなるんだろう…。

そんな心配をしつつも44分のワークアウトを完遂。

仕事終わって晩ごはん食べたあとに走りに行こうかと思ったけど読み始めたWeb記事が面白くて時間を使ってしまう。気づいたら20時30分。今から走りに行くのも微妙なので今日はランオフにしよう。

と、ランオフを決めて風呂に入ったあとに気づく。明日の夜は20-21時で長女ちゃんの塾とのオンラインにミーティングだと。明日は走りに行けないじゃん。今夜走っておけば良かった、と。