ええ。無駄に過ごしました。

土曜日・日曜日・月曜日の三連休。この三連休は3月の東京マラソンに備えて一日30kmを3日連続でこなしてやろうと思っていました。今でないとこの高負荷トレーニングはできないと思ってたから。

ですが。

土曜日の朝、布団から出ようと思ったら違和感。

カラダが熱い。これは体温が高い。

年始から祖母が亡くなった行事もあり、ちょっと疲労があったかも。そのせいでの発熱はりょうすけくんにはあり得る話。

ちょうど、次女ちゃんが「麦茶飲みたい」と寄ってきたのでキッチンによって麦茶を用意するついでに体温を計ったら…37.5度。

平熱35度台のりょうすけくんにとってはかなり高い体温。

よし、三連休初日は寝よう。

再び布団に戻り寝ることにした。

結局、土曜日はムスメのスイミングも妻ちゃんに送迎をお任せしてしまい、りょうすけくんは一日ぐーたらと過ごした。寝たり起きててもYoutube見たり、Amazon Prime Videoみたり、SNSしたりしてた。

気づいてた？土曜日のりょうすけくんのTwitterの投稿数、今までにないぐらい投げてるよ。

そして翌日、日曜日も朝から微妙に体温が下がらない。計ると37.3度。

りょうすけくんは37度になっただけで高熱。

体温が下がり切らないのでこのまま寝るかー。

とは思いつつ、寝てもられないので家族と楽しく過ごす。

これ、走ったりZwiftしたりして汗流せばすっきりするんじゃないかな、とおもいつつも…カラダがそのように動こうとしない。

ええ、たぶんサボタージュリズムになってますね。怠けたいだけです。

そのまま、成人の日の月曜日。すでに平熱で36.3度を記録しましたが、もうすでに時は遅し。何もする気はありません。そうです、カラダは元気ですがランニングもZwiftもする気が起きません。

結局、3連休はなにもしませんでした。ノートレーニングです。

ですが、ムスメたちとは遊んだと思います。

ならよし！！

(いいのか？

2021年12月1日の本日より、りょうすけくんが19年ぶりに転職したことをお知らせします。

転職の理由ですか？

COVID-19も落ち着いてきてるじゃないですか。

そろそろ、COVID-19が落ち着いて「職場に戻れ」という声が出てくるような気がするのですよ。

自宅でのリモートワークが快適すぎるし、子供とご飯食べられる、子供の面倒を見られる環境が素晴らしいと思っているのにね。

なので、リモートワークを今後も推奨するという職場に変更する事にしました。

あとは、業務であまり触れないクラウドをちゃんとやりたいなーって思ったのもあります。

IT業界であることは変わりないですし、漫画連載も担当に打ち切り言い渡されたり読者に怒られたりしなければ継続する予定です。

業界は狭いので、今までお世話になった方も今後もお会いすることは多々あると思います。その際はまたどうぞよろしくお願いします。

自宅で仕事していますが、事前に予定調整していただければ外に飲みに行くことも可能です。積極的にりょうすけくんを飲みにお誘いください。ホント頼むよ！

ということで、新天地に羽ばたいたりょうすけくんを、今後もどうぞよろしくお願いします。

今年は初詣に行ってないのよね。

ちょっと思うことがあって、おみくじに背中押してもらおうと思ったの。りょうすけくんはね、そういうの神任せなんだ。だって、ランダムだからさ。

今日はムスメちゃん達がスイミングがあるので、そこから徒歩15分ぐらいで行ける神社が「氏神さま」、自分の住む地域の神さまがあるのでそこまで往復して挨拶・おみくじひくことにした。

雨予報だったから雨が降るかしか心配せず、夏なので当然暑いということを気にせず歩きだしたら汗の出ること出ること。ちょっとした運動になりましたわ。

神社に到着して、とりあえずマスクして、鳥居で一礼して本殿に。ご挨拶しておみくじ場に。

中吉。まぁそんなもんでしょう。大吉じゃなくったっていい。

おみくじの言葉は、背中を押してくれることが書いてあったので考えるとおりに動こうと思いました。

こういうの引かずに動いて、あとで気になっちゃうことがあるからね。スピリチュアルだってわかってるけど、小さいことも先に潰してメソメソしないようにするのがりょうすけくん流。

7月14日に1回目のワクチン接種をして、 8月4日に2回目の接種をしてきました。

10時半、予約してた近所の内科に行って問診票の確認やいろいろやって診察室へ移動。

1回目の時は看護師が注射してくれた。インフルエンザ予防接種より刺すのが痛いな、と思ったんだけど、今回はこの内科のメイン医師が出てきた。

妻ちゃんが1回目接種の時に同じ医院で接種して「(看護師じゃなかったから)痛くなかったかも」と言ってたから痛くないのを期待した。

注射する前に会話。

医者「前回はどうでした？」
りょうすけくん「副反応はなかったです。塩水打たれたのかと思いました。」

そんな会話してたら医者が注射器をもって振りかぶるように腕を上げてりょうすけくんの上腕部の上の方にプスっっとさした。まるでダーツを投げるかのように。

「いてぇっ。」って口に出てた。

あれ？塩水の話で怒った？って思ったよね。そしたら

「筋肉注射だからゆっくり刺す方が痛いんだよ。」とのたまう。

カラダを預ける医者には余計なことは言わない方がいいな、と改めて思った次第。

接種後、寝るまでは普通に仕事といつもどおりの生活をしてて、寝ついたころに異変が起こる。

午前11時に接種した後の10時間経過した午後9時。体温は36.1度で大したことがなかった。とりあえず睡眠を確保するために布団に入る。

接種後14時間後の午前1時頃、突然目が覚める。寒い。エアコンかな？と思ってエアコンを切って布団をかぶる。8月なのに太ももに両手を挟んで暖をとる姿勢を作るぐらい寒い。あとから思ったら、これ寒気だ。妻ちゃんも「あ、この人寒気を感じてる」って思ったらしいが、放置してたらしい。こらーっw。

18時間後の朝4時、体温が38度越えたので解熱剤のカロナールを2錠服用。

午前8時までは37度台でキープ。これで解熱剤が効いてる状態なんだって。

食欲はあるけど朝ご飯はおかゆにしてもらった。その他家事も妻ちゃんにやってもらってありがたい。

カロナールが4時間ぐらいしか効かなくて9時以降また38度台をキープする。 6時間置いての服用だから再度の投入はやめる。職場に副反応休暇を申請し、布団の中でゴロゴロして寝たり起きたり。

正午過ぎ、二回目のカロナールを服用。しかし、これがまったく体温を下げず。午前中には下がるかなと思った体温も、解熱剤を飲んでも下がらず結局一日布団の中で過ごす。

寝たり起きたりで、活字は読んでも意味無いので漫画とか読む。試しにAmazon Prime Videoで映画を見てみたが、途中で落ちたりして完走できない。「海賊と呼ばれたサイクリスト」だけは最初から最後まで観られたな。

接種35時間後の午後9時、突然カラダが軽くなるような印象がある。体温を測ると37.6度。確かに低いし、今までよりは体のだるさはない、関節の痛みが引いた。全快ではないが開放に向かってる気がする。もうこのまま寝ようと思った。

寝てる時の水分補給は、自転車に乗る人はいわゆるバイクボトル、サイクルボトルでスポーツドリンクやお茶を補給できるようにしておくと楽だぞ。これなら寝たままで、体を起こさずにドリンクを飲めるからな。おススメ。

接種40時間後、ふと目が覚めて体温を測ると36.2度。かなり平熱。たぶん、これで副反応が終わったんだと思う。寝すぎて腰が痛い以外は関節の痛みやだるさはなくなった。

同日にFacebookの友達数人が二回目接種をしてて、副作用の出てる人・出てない人がチラホラ。りょうすけくんより若い人でも出てないし、年齢を重ねている人も苦しんでる人がいる。本当に個人差があるんだなぁ。

とりあえず、二回目の接種が終わり、副作用も終わった。2週間後ぐらいに抗体ができるらしいので、それまでは「デルタ株」にも感染しないように気を付けよう。

後日談: 二日後に二回目接種した4歳年下の妻ちゃんは、熱はあがらず、体のだるさだけの副作用でりょうすけくんほどのツラさはなかった様子。年齢関係なくない？