今週は月曜から調子悪かったのよね。自分もだけど家族も調子悪くて、みんなして体温高かった。

りょうすけも高くて、でも37度ぐらい。平熱35度のりょうすけにとったら37度になった時点で高熱なんだけどね。

結局、月曜・火曜と体調よくなくて、水曜日から金曜日はなんだか気分が乗らなくて。平日まったくトレーニングしないなんて…COVID-19在宅勤務始まって以来だわ。

13日から17日までノートレーニング。そして 今日の18日に5日ぶりにライドです。

今回も、Zwift Meetupとして「まとめない」で参加希望を募りました。COVID-19の外出自粛を手伝うために始めた週末ミートアップも今週までにしています。

残り2回。気合い入れていきましょー！

で、しょっぱなから飛ばすりょうすけくん。今回は最後のIRONMAN VR用40kmなんで、たまには57分ぐらいでゴールを目指します！

時速42km/hで走ってれば1時間で40km走りきれるはずなんですが…なかなか60分前後になってしまうのを抜けられてません。今日はそれを克服しよう、と。

2lap目に入ったところでちょうどスタートしたグループライドの人たちがいたのでソコに混ぜてもらうことにしました。すごい、コレ速い！

グループライドの方たちは30kmぐらいのところで別ルートに行ってしまって別れ別れに…。

あと10kmきばっていくかーっ。とちょっと踏んでゴールした時は57分。58分に近い57分w。

自己ベストですw。

で、IROMAN VR15ですが、ランは全くやるつもりがありません。天気も悪いし。

ちょっと休憩。今後、やっぱりやってみようかな、ってやる気になったらまたVRやります。

IRONMAN VRはなかなか、タイムに挑戦もランキングに挑戦もなかなか楽しかった。あれを無料でエントリできるのはとても基調な経験でした。感謝してます。

しかし、そろそろ俺達トライアスリートも外に出ないといけません。COVID-19だけでなく、いろんな感染症を拡散しないように。医療崩壊を引き起こさないように。気をつけることは気をつけて外に出ないといけません。ちょっとずつ、感染者数じゃなくて重症者数が重要だということを啓蒙しつつ、外でアクティブに動いていきましょう！