今日のトレーニング(Nov 08 2026)

午前中は出掛けてて、14時から走ろうかと思ったのだけどカラダに疲労感があったので走るのをやめました。

ローラー台もしてません。
今年の5月に我が家の「模様替え」をしたのだけど、子供部屋を隣にしたのよね。
高校受験を控えた長女ちゃんが勉強している横の部屋でおじさんがローラー台でハァハァとトレーニングしているのは微妙でしょう。自粛しています。

最近、さらにローラー台に乗らなくなってる、平日の昼間に謎にローラー台に乗ってるのはその理由です。

明日は天気が悪いので明日もノートレーニングになってしまうかも。

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