本日の体重
69.8kg
年始から考えると7kg減ったわけだが、60代になるとはすげぇっ。
目標は62kgなので今後もがんばるよっ。

今年、海に行くたびに雨だったりょうすけですが、ちゃんと晴れましたっ。

曇りの時が紫外線強いってのは聞いてたし、会う人会う人に「おすすめの日焼け止めは？」と聞くと「アネッサ」と答えてたからアネッサも購入して、本日利用したんですが、

これですよ。数時間はいっただけでこれ。
後から聞いたら塗り方が足りなかったんじゃないの？といわれるのでもう少し様子を見ようと思います。
と、いうわけで、りょうすけの夏が始まった気がします。

うん、悩むんだよ。

東京は、今年初めての真夏日を記録しました。
いやぁ、夏ですねぇ。
汗かきのりょうすけにとっては、家にいても天窓から刺す朝日で、出掛けても普通に日光が痛くて、電車に乗ってても会社にいても汗だくです。
特に会社では「パラパパパラパラパ〜隣の村の西日窓際を奪え〜！！」ぐらいな西日窓際族なのでランチした後ぐらいから脱水症状になるんじゃないかぐらい汗だくです。
夏ですねぇ。うん、夏ですねぇ。
今日思ったのはそんなもん。
明日はちょっとドキドキワンディっ。