朝から天気が良い。久しぶりに走りたい気持ちになれたよね。
セロトニンがドバドバ出るように走らなきゃ、と。セロドバですよ。

Garminさんの1’05″を5:25min/kmでベース走するメニューをこなす。
およそ12kmぐらい。

写真取らないとブログ記事として面白みがまったくないことに気づいた。
明日からは撮ります。