日別アーカイブ: 2020年8月1日

次女ちゃんのサイクリングに付き合ってランニング

次女ちゃんは補助輪をつけずに自転車に乗れるようになったが、自宅前の「私道」での練習ばかりでブレーキもままならなかった。

さすがに一般道を走るには心配なので、サイクリングロードを走って練習しようと思った。

最近、休日も昼寝しなくなった次女ちゃんですから、ランチ後に「ランニングに行くけど一緒に走る?」と聞いてみたら「いくーっ」って即答。よし、じゃぁトイレ行ってヘルメットかぶってサイクリングに行こう!

自宅から近所のサイクリングロードまで1kmちょっと。車道と歩道の道、間に踏切も1本ある。歩道を走らせるもフラフラしてなかなか心配。

サイクリングロードに入ると、まだ慣れない感じでフラフラする。

なるべく左を走ってね。前から人が・自転車が来るよ。前を見てー。とか話しかけながら走る。7分/kmペース。ランニングの練習にはなってないが、次女ちゃんの練習になってるならこれもまた楽しい。

サイクリングロードにアップダウンが一つある。200mぐらいの距離で3m程度のダウン・アップ。往路の下りはブレーキをしっかりかけてクリア。往路の登りも足着かずにクリア。

しかも後半はダンシングも決めるほど。末恐ろしい子だこと…。

ここで2km走ったぐらいか。ちょっと疲れた様子なので「そろそろ帰ろうか」と。

今降りて登ったアップダウンをもう一度。復路の下りもブレーキをうまく調整してクリア。復路の登りは…ちょっと斜度があるのよね。足を着いちゃったけどちゃんと登れました。

ひまわりがまとまって咲いてるところを見つけました。

ひまわりは背が高いので子供の成長を比べるのに良いですよね。とスマホを構えてみると、次女ちゃんはいつの間にかこんなに大きくなってたんだな、って思いました。

往復4kmのサイクリング。なかなか楽しめた気がします。

帰宅後、「ちょっと遠いよ」とつぶやいてたけどな。