Scene 1. 米軍基地 相模補給廠

神奈川県相模原市相模補給廠で開催された東日本国際親善マラソンに参加してきた。

「神奈川県の米軍基地で開催されるハーフマラソン」というから横須賀基地で走れるのかと思ってたんですよ。前日「よこすかカレーフェスティバル2014」なんてのも開催されてたニュースが流れていたので「明日は走った後は海軍カレーでもいいなぁ」なんて呑気なこと考えてたんですが、実際の会場は相模原の在日アメリカ陸軍の補給施設でした。しかもカレーフェスティバルは自衛隊のイベントで米軍関係ありません。それを前日にアクセス方法調べて気づくという。恥ずかしげもなく「反省会は野毛がいいなぁ」なんてメンバーにのたまったことを恥ずかしく思っております。ええ、本当すみません。

というわけで、京浜東北線とか京急とか全く乗らず、八王子から横浜線にのって相模原で降りて基地に向かうことに。このレースは日米親善企画の1つでハーフマラソン以外に5km、10km、親子ランなどもありスケジュールぎっしりです。ハーフはなんとスタートが11時45分とか。もうお腹すいて死にそうになりそうですね。

先日の横田基地の受付混雑もあるし、受付はがきには「混雑するので覚悟してこい」と書いてあるので小太郎さんと、ハーフ受付が始まる9時集合にしたら肩透かしくらってすんなり入場・受け付けできて9時半から2時間待つことに。しかも予定がおしててハーフのスタートは30分繰り下げで12時15分からになるとかもう暇すぎる。「暇すぎる」って言いたいとずっと思ってたけどここで言ってもなぁ。タブレット持ってきてないし、ラップトップ持ってきてないから仕事できないし。次回からもっと余裕こいて来よう。

レースは同じコースを4周回りますよ。1周目が3km、2周目以降が6kmのコース。以前ベジタブルマラソンで同じコース4周で、故障で走れないメンバーがビール飲んで応援してくれるという地獄を4回味わうレースで苦虫を潰してから周回レースは敢えて避けてたのですが、米軍基地に惹かれてエントリーしてみたらこっちは見た目が新鮮なので楽しく走れましたわ。

寒くなってからの走りこみがやっぱり足りず、最後17km地点で右足膝裏に痛みが出て若干ひっぱりましたが途中スポーツドリンク飲んで治ったからやっぱり水分・ミネラル補給って重要なんだな、って思いました。目標は45分切りだったのだけど膝痛のわりに悪くないタイムだったね。来年は40分切りたい。

ゴール後、着替えて時間もあるのでイベントスペースをふらふらしてみましょう。ビールやドリンクが売ってますね…お、吉祥寺のポヨチキンみたいなのもあるな。円もドルも使えます。そりゃ米軍基地だからね。そういえば横田基地に比べたら米軍の存在感薄い。あちこちにスタッフとして軍人がいて、応援もしてた横田に比べこっちは角に一人いるのが数カ所。このイベントスペースも走り終わってから行ったからか全く米軍人を見ない。

というわけでビール買ってみましょう。ミラーというアメリカのビール。味は薄い感じでしたね。あ、これ小太郎さんの分も入れて2本ですよ。一人で2本飲んだわけではないですからね。あ、小太郎さんが戻ってきたのでそろそろ反省会に移動しましょうか。小太郎さんは走ってる時に競馬のこと考えたそうで、ゴールして戻ってきたらすぐにiPhone出して馬券追加購入していました。そういう走り方もあるんだなぁ。

 今シーズンのレースは本日で終了です。今シーズンは比較的タイムも落ちず、自己ベストも出せて満足です。来シーズンは40分切りを目標にさらに走って行こうと思いますよ。

Scene 2. 代田橋

ここからは恒例レース後の反省会風景です。飲んだくれてるだけなので興味ない方はこのへんにしておくのがいいでしょう。

反省会は京王線代田橋駅に来ましたよ。いつも走ってるメンバーのバレさんが試験を受けにこのへんにいたのと、その試験終了時間が15時半ということで、相模原から移動した方が集合時間が合うという狙いから。もうこんなとこまで移動させるとはいいご身分だね！まぁ時間無駄にしてない感じがあるので今回は許してあげるんだから！！あと、肩脱臼手術入院を明日から控えてるためにレースも控えたナブーさんと、マラソンしない怪我もないカズくんもここで合流です。

代田橋や明大前は5年前ぐらいに何度か来てましたが沖縄タウンがあるの全然知らなかったなぁ。シーサーののったゲートをくぐって、いざ沖縄タウン！

反省会会場はこの沖縄タウンの中にある「てぃんさぐぬ花」の2階座敷に。少し遅れたためにすでにメンバーの注文してたラフテーと島らっきょうをいただきます。島らっきょうは相変わらず美味しいですね。肉も柔らかくて味がしっかり染みこんでておいしゅうございます。とりあえずの一杯目はオリオンビールの生、お通しはトマト・人参・ゴーヤ・かぼちゃの蒸し野菜です。

レース後に缶ビールを1本飲みましたがオリオンビールも瞬殺。いろいろ頼みながらシークァーサービールにチェンジ。さっぱりオサレビールでいいですよ。沖縄料理屋といえばあれば頼みたい海ぶどう。この店ではメニューに海ぶどう丼もありましたが…今日は控えておきます。次回タイミングがあれば是非試したい所。まさかご飯の上に海ぶどうだけじゃないよね？他に野菜とか魚とかのってるんだよね？ってのが気になる所です。

あとはわらびの天ぷらと「どぅる天」という田芋をベースに椎茸、にんじん、カマボコを入れて練り、揚げるモノがあったんですが、これが超うまかった。

沖縄料理といえばゴーヤチャンプルでもありますが、ランチョンミートを期待したところベーコンだったのは少し残念。しかし、「炙りのソーキ」というあばら肉の焼いたのが柔らかくて脂のっててすっごく美味しい。思わず2個食べちゃいました。ごめん。

にんじんシリシリとミミガー刺しもおいしゅうございます。沖縄行きたくなりますねー。行ったことないけど。

変わったものではもずく天ぷらというのを初めて食べましたよ。かき揚げみたいうまく丸まるもんなんですね。あとフィッシュアンドチップスとこちらもおなじみ寿司。赤身も白身も美味しゅうございます。

はー、おいしゅうございました。ごちそうさまでした。

Scene 3. 吉祥寺

このまま沖縄気分で帰ろうと思ったけど、電車で吉祥寺珍来亭に行こう、という話になって珍来亭の油そばが食べたくなったのでナブーさんとカズくんついていくことに。りょうすけがシメラーメンなんて珍しいんですよ本当。

とりあえずビールで乾杯して、それをブロガー風に撮影して、おつまみ三種盛りと韓国裂きイカ、餃子とピザ、などを食べてたらここで邪魔者が来ました。

邪魔者は知らない人と女二人で登場です。前から知ってて嫌いな人ですが、大人なりょうすけはおとなしく同席するも、さっそく二人で「水素水使い始めてから目のくまが消えた」だの「水素水飲んでるから大丈夫」とかツーマンセルで営業を開始。マルチのやつは「マルチとねずみ講って違うのよ」ってそこだけ早めに強調して詳しくしゃべろうとするからわかりやすくていいですね。クソが。

そんなのにつきあってたら席がいっぱいになってきたので店を出ることに。あれ？オレの油そばは？ねぇ、オレの油そばは？はぁ？マルチ女のせいでオレの油そばお預け？本当に厄介だな。

って思ってたらりょうすけの財布にお金が残ってない…あれ？Suicaチャージとか沖縄料理屋で払ったのを間違えてはいないので…手持ち間違えてたかも…。

ナブーさんに払ってもらいました。クズはりょうすけでした。ごめんなさい。

そんな状態のりょうすけなんで無下に帰るわけにも行かないのでもう一軒お付き合いさせていただくことに。ハモニカ横丁のアヒルの2階に。もう「営業はやめてください」と言ったのでその後「水素水」の話は出してきません。話さないことができるなら最初から話さなければいいのに。

グダグダして22時半解散。家に着いたの23時過ぎですよ。あの邪魔者が来た時点で帰ればよかったな。あの人は疫病神なので次回からちゃんと帰ろう。ナブーさん、ごちそうさまでした。次回返します。

前から走ってみたかった埼玉県さいたま市を走る「さいたまシティマラソン」。今年は応募し忘れもなくエントリーできましたよ。

Scene 1. さいたまシティマラソン

スタートが早すぎてハーフは8時半スタート予定。現地に8時に着くとしたら家を…6時半ぐらい、そうすると4時起きってまたひどい（泣）。ありがたいことにランナー受付・ゼッケン引き渡しは前日から受け付けてるらしいのでそれは前日に済ます。混雑すると面倒くさそうだし。実際はそんなに混んでなかったらしいけど。

予定通り8時にさいたま新都心駅に到着。駅トイレが空いてたので用を済まして駅を出ると…すでにスタートラインに人が大勢。あれ？もう準備してるの？とさいたまスーパーアリーナに入ると「あと15分でハーフランナーを締め切ります」なんて煽るアナウンスが。30分スタートで15分締め切りって…早すぎやろ。それに8時過ぎてさいたまスーパーアリーナ入りすると、ランナーの控室であるシートの空席が全然見つからない。

来年も参加するならもっと早くに会場入りするべきだな。 一緒に走る小太郎さん、バレさん、ナブーさんと合流できず、貴重品も預けられずにとりあえず着替え、ランニングポーチを忘れたことにこの時気づいてスマホをポケットに入れて走るかトホホ…ととぼとぼしながらスタートラインに移動。前から持ち物一覧作れって言ってるのにね。

コースはさいたま市都心を…若干かすめる程度でほとんどは住宅街と産業道路。高低差はいくつかあるけど心折れる程ではないしなかなか面白いコースだった。結果、ベストタイムではないが1時間45分を切れたのでまぁまぁ良かったのではないかしら。

走り終わった後、さいたまスーパーアリーナで着替えとか待ち合わせとかできるけど、貴重品は早めに受け取りに行ったほうがいいかも。すごく行列してた。うん、りょうすけは預ける時間がなかったので大丈夫だったよ。

スマホで計測したNike+のマップがこちら。

東京マラソンを意識しての大会構成なんでしょう、マラソン以外の盛り上がりもすごく、会場周辺のイベントも盛りだくさん。応援してくれる人が一緒に来ても時間つぶしは十分できそう。ぜひ知り合いが走る、というなら応援に行ってみてください。

Scene 2. 反省会

さて、ココからは恒例の反省会なので興味ない方はここまででいいですよ。今回はバレさんの提案でJR大宮駅にある「いづみや本店」に来てみました。大宮は1999年から2000年まで住んでましたが、昭和感ある駅は相変わらずだねぇ。

数人同じように走ってきたランナーが見えますが、基本的におっさんばっかで客年齢層が高い。驚くなかれ、スタッフのおばちゃんの年齢層も高い。注文はスタッフが聞いてくれるがこれがまた反応悪くて手を上げても声を出してもなかなか来てくれない。ガツガツ飲んじゃダメなんだね。のんびり飲みましょうってことですよ。多分。そして注文は一回に３品まで。なぜって、スタッフのおばちゃんがメモとらずに覚えて厨房まで行くから。

とりあえずは走った人はビール、走ってない人はすでに飲んでるのでチューハイからスタート。とりあえずおつまみはモツ煮込で。
ぷはぁ！ビールがしみますなぁ！今日はちょっと暖かかったから余計にしみますなぁ！

トマトや懐かしのハムカツ、まぐろブツなどもつまみながら、今日のマラソンのことや、バレさんの最近の動向、脱臼したナブーさんの話題などして飲み進めます。

  揚げ物はハムカツ以外も充実。唐揚げやカキフライなんかも出てきます。なんでだろう、今日は揚げ物をすっごく所望するな。まだ若いからかな。なんか病気なのかな。

レモンハイにチェンジ。実は雑誌特集24ページと連載漫画1ページと増刷対応400ページが控えてるので今日は一軒目で帰って仕事する予定だから軽めにしております。飲まなきゃいいのにね。でも走ったら飲まないわけには行かないでしょ！？なぁそうだろ？

そしてこの煮込み豆腐が超うめぇ。お腹一杯でもこれだけは注文して食べろ！ってぐらいおいしい。豆腐への味の染みこみ具合が尋常ではないよ。

アジフライやニラレバ炒めもいただきました。

最後はどぜう鍋にします。浅草のとかより骨は硬いし、苦いけどなんか流した力が戻ってきたような気がします。

反省会の参加はこれにて終了。他の三名は二次会に向かったようですが、りょうすけは帰宅します。
ええ、そこに仕事があるから！おつかれさまでした！

協議の結果、さいたまシティマラソンはこれからレギュラーエントリーするレースとなりました。おめでとうございます。
末永くの開催を期待しております。できたらあと30分スタートを遅くしてください。
ええ、近隣住民の方への配慮も承知しておりますが是非ご検討の1つとして！

1月恒例の東京都福生市にあるアメリカ空軍横田基地でのフロストバイトロードレースに今年もハーフマラソンで参加してきましたよ。一緒に参加したのはナブーさん、小太郎さんです。いつもいるバレさんは風邪で反省会から参加です。

Scene1. 横田基地

12月入ってから寒くなったのと忙しさであまり走れなかったので記録は自信なかったのと、当日の風の強さと寒さに走り出せるかの自信も沸いて来なかったのでもう一つ要因があればくじけるところでした。当日は天気がよかったのが救いだったよ。

なにがすごいって風。寒いし強いし冷えるし。今年は基地に入るための身分証明書・荷物チェック関所は混まなかったけど、その後のランナー受付が大渋滞。年齢別に分けてる受付で20歳代はまったくいないのに30歳代この行列だからね。ちょっと運営失敗こいちゃったね。30分ぐらい並んだかしら…予定として10時半までの受付・11時からのレースのために9時50分に現地ついたのに受付終わったの10時30分だからね。そっから着替えてトイレして…ってやってたらトイレ並んでる途中でスタート合図聞いちゃうし。初めてスタート時間にトイレに並んでた。

結局スタートから10分程度遅れてスタート。ここのコースは前半コース幅が狭いので最後尾のグループに巻き込まれると全然前に進めない…。なんとか進むも滑走路周辺の逆風は心にくる。グローブしてたけど向かい風の時は手がかじかんで動かなった。風ってすごいね！体温奪いすぎだね！追い風になった瞬間「太陽の光って暖かいんだ…」って太陽に感謝したら手が動くようになった。太陽ってすごいね！そりゃ北風さんに勝つよね！！

あと去年からほしいと思ってるランニング用サングラス、この風で舞う砂もあって改めて欲しくなってきた。GPSウォッチとあわせて品定めして買おうかと心に誓いました。

受け時計は1時間49分38秒、主催者側記録は1時間49分40秒。12月の記録から5分近く遅い。ちゃんと走り込まんとアカンですね。

Scene2. 立川 馬力

注意: この後はただの酒飲み記事なので良い子は特に読まなくていいですよ。

風邪で走らなかったバレさんと合流して反省会はJR牛浜駅からJR立川駅に移動して、立川の馬力に。りょうすけははじめての襲撃です。

馬肉を扱うのが特徴の居酒屋らしいですよ。立川のWINS近くにあるから「馬肉を扱う」コンセプトにしたのかとおもったら錦糸町とか高円寺とかにもある小さなチェーン店らしいです。レギュラーメニューは以下のような感じ。追加で壁におすすめメニューがあります。

馬肉といえば「馬刺し」ぐらいしか知らないのですが、馬内臓刺しがあるらしいので刺盛りで注文してみましょう。そしてもちろん馬刺しも。左の画像が刺盛りですが…これ本当に馬の内臓なんでしょうか。小さい感じするし、豚の内臓と同じじゃない？

すじ煮込みは牛肉ですって。そして反省会スタートからオニギリを注文する強者がいますが、来たら来たでこのまるでマンガみたいな大きさにびっくりしました。

  生肉は黒ホッピーをお供にしたい派(そんなのあるの？)なんで最初のビールの後はずっと黒ホッピーでした。おちつきますね、なごみますね、いやされますね、体に染みますね。ここはメニュー画像と違いすぎるベーコン焼きを本物だけさらして「粋」と勝手にしておきましょう。

と、ちょっとお腹が落ち着いたところで次に行くことになりました。もう十分ハーフマラソンを走ったカロリーは吸収しております。繰り返します、既に吸収しております。

Scene3. 立川 横田酒場

二軒目は同じ立川にあり、横田基地ハーフマラソン後では恒例の反省会場所の「横田酒場」です。その名に負けないように、僕らより前に着席していた客はみんな横田基地マラソン参加者でした。

ここは揚げ物がおすすめ。串揚げなんか、前の店で結構食べたお腹にもするするはいるぐらい。あれ？りょうすけのお腹がおかしいのかな。なんか、麻痺してるのかな。

横田空軍ポテトはここの一番おすすめメニュー。コレ一人で2皿頼んで延々ビール飲めるレベルですよ。追加で唐揚げ食べるこのメンバーってなんかすごいね。

今日の反省会はこの辺でお開き。みなさん、おつかれさまでした。明日は月曜日ですが、頑張って会社に行きましょう。

この後、バレさんとナブーさんは「二郎系に行きたい！」って立川の街に消えていきました。小太郎さんは途中ではぐれて行方不明です。翌日メールが来たから多分無事でしょう。次回もどうぞよろしくお願いします。

さて、現在決まっている今後参加予定のハーフマラソンは2月に赤羽ハーフマラソン、3月に大宮シティマラソンです。40分切りを目標にがんばりますよ。

今シーズン最後のレースとして川崎ハーフマラソンに参加してきましたよ。

1400人ぐらいが参加する小さなレース。あんまり記憶にないんだけど2010年に参加していたようです。川原なんてどこも同じに見えるから荒川と間違えてるのかしら。さて、当日は3月というのに気温25度の予想が出ております。かなりの激戦になることが予想されます！うん、暑さと脱水症状との激闘がね！

と、意気揚々とスタートしたんですが、5km過ぎたあたりからヒザに痛みが出て来まして、6kmで着地するたびに我慢できないぐらいの痛さになってきたので途中棄権することにしました。応援してくれたみなさん、申し訳ありません。え？だれも応援してないって？んな馬鹿な！徒歩でトボトボスタート地点に戻り、みんなの帰りを待ちます。戻ってくるときもすごかったんだけど、今日は砂ホコリがヒドい。この画像はスタート地点から川原を写したものなんだけど、手前の人達とその先の橋の間の野球場ですさまじい砂ホコリが上がってるの、わかります？目に入ると痛いし、花粉もスゴいしこれは真剣にサングラス用意する必要があるな、と思いましたよ。

そんな中を走り切った二人の勇者をゴールで待ち構えます。2時間すぎても一向に現れず、歩いてるのかと思いましたが2時間を10分程度過ぎたところで現れましたよ！勇者ナブーが！その後2時間30分ぐらいでもう一人の勇者も帰還。もうなんですかこの勇者達、歩いてるんですか。キビキビ走ってください！←自分が棄権したのは棚に上げてます。

花粉も砂ホコリもすごくてみんな大変でした。というわけで、打ち上げは川崎に移動してから開催しまーす。はい、勇者さんたちはきびきび歩いてくださいよ。← 自分走りきってないから平気そうだね

川崎駅から徒歩3分ぐらいのところにある大衆居酒屋大丸ホールに来ましたよ。走りきってないとは言っても6km走ってるので体の水分は絶賛不足中です。ええ、足りません。早く水分持ってきてください！あれ？いつのまにかビールがなくなってチューハイは並んでますね。ええ、水分補給を優先して画像撮り忘れました。

店内の様子はこんな感じ。１２時すぎに入ったのだけど、すでにデキあがった人たちがたくさんいます。

 まずはまぐろブツと大根煮込み。

チャーシューともろきゅう。キュウリが美味しい季節になりましたね！

クジラ刺しとハムカツ。クジラの肉々しさはたまりませんね。ニンニクとの相性ばっちりです。にんにくすりおろしと醤油があればどんな肉でも食べれる気がします。あとここのハムカツは想像以上においしい。衣もサクサク、ハムは二枚はいってる。よく居酒屋にあるハムカツだと3mmぐらいのハムにうっすい衣の冷凍食品な印象ですが、ここはちゃんと作って揚げてるようなデキ。これは本当にオススメ。

生姜焼きとモツ煮込み。モツ煮込みは玉ねぎの甘さなのか、今までに食べたことのない美味しさが出ています。玉ねぎ、今度自宅で作る時に入れてみようかな。

オムレツとウド味噌和え。ウド大好きなんですよ。でもこのへんであんまり見ないから久しぶりのご対面です。

 あさり酒蒸しと冷奴。

ニラ玉とそらまめ。

 続きまして、少しあるいて同じく大衆居酒屋鳥万。バレさんはよくこういう店を知っててすごいなぁと思います。

アジ刺しとブリ刺し。

トマトに揚げ物だーっと。なんだか今日は際限なく食べれる気がします。花粉症の薬のせいかしら。

 最後、ナブーさんは二郎系ラーメンや「らーめん大」に吸い込まれて行きました。際限なく食べれると書いたけど、二郎系にに行くほどではありません。「締め二郎」な生活が長いからそんなに太ってマラソン遅くなったんじゃないですか？そろそろ生活考えたほうがいいと思いますよ。マラソンじゃなくてナブーさんの体のためにも。とはいいつつ、本人が幸せならそれでいいかー。人のせいにしないでくれればいいけど。

さて、今シーズンもおつかれさまでした。今年は東京マラソンにも出れて充実したマラソンシーズンだったと思います。来年も願わくば東京マラソン出たいけど、抽選にもれても楽しくランニング、マラソン参加して体力維持・飲み食い・ダイエットに励みたいと思います。