実は、今のダイレクトマウント スマートトレーナー JetBlack Whisper Drive に替えてから、家族が家にいるところでローラー練習してないのよね。

２階のパソコンが置いてある部屋でローラー練習してたんだけど、やっぱり下のフロアに振動が行ってたみたいで、ちょっと前に「ダディが自転車練習してるとリビングの釣り電灯が揺れる」と苦情を言われたんだよね。

ちょっとこれが気になって、家族がいる時にしてない。

在宅勤務もあるし、家族のいない仕事の空いてる時間にちょこちょこ乗ってる。7月までみたいに週末にMeetupしてないのもあるけど。

とはいえ、もう少し自由に練習時間を作りたいので振動対策を進めている。今はこのスペックだ。

子供用プレイマット、ローラーマット、その上に5mmの石板、そしてグロータック3だ。

5mmの石板が最近はよいのではないかと思ってる。これがないとグロータック3がローラーマットに食い込んでいき、あまり振動対策になってないように思う。ローラーマットとグロータック3の間に硬い石板をおくことでだいぶ振動が減った。

振動が減った目安は、近くに水準器を置いて揺れを見てる。あとは近くで釣ってるタブレットホルダかな。これがまた揺れてたのよねw。

これで振動が家族に気になるようでなければ、ワークアウトぐらいなら夜にできそうかな、と思ってる。レースをやると今度はギアチェンジの音がやっぱりうるさいのよね…。

トレーニング環境構築はむずかしいですね。