IRONMAN VR13完走～。

先週のVR12は走るタイミングを見いだせずにDNFでした。90km中40kmのバイクは乗ったけど未完、5kmと21kmのランは走り出してもいない状態でした。

今回のVR13はちゃんと完走目指します。順位じゃなくてタイムを縮める、というのも目標です。

#1 ランパート

土曜日の早朝に近所の大きな公園で走りました。

10kmも走ろうと思ったのですが…3kmほど走ったところで足が重くなりストップ。

暑さに負けたかな？このまま10km走れる気がしなかったので止めて帰宅しました。

土曜日の朝、Zwift Meetupとして40km走りました。

IRONMAN VCにライド記録が完走扱いにならなくて焦りましたがなんとかなりました。

日曜日は朝から雨。結構強い雨。これで10kmは走りたくない。夕方に止みましたが…家族の理解を得られず、結局走り出せず。

しょうがないので月曜日に早起きして走ります。

午前4時半に起床。いい天気！着替えて近所の大きな公園にバイクで移動し、準備運動して走ります。

まずはウォーミングアップに1km。

そして10km。まぁまぁなタイムだと思います。平日もランしてるわけじゃないし。

6時に帰宅できました。すでに妻ちゃんが起きて朝ご飯の準備をしてました。おはよう、妻ちゃん。

早起きしたのと、10km走った疲労でか、今日はずっと眠い。ランチ後に30分ほど昼寝したらすっきりしたので午後は勉強がはかどりました～。

記録は1時間58分4秒。残念、VR8が1時間57分39秒でした。自己ベスト更新できず！

日本人最高位は6位でしたが、今回は4位でした。まぁまぁですねー。

梅雨があけても、レース無いから続けちゃうかなぁ…。

今回もお疲れ様でしたー。