今朝も朝からトレーニングとしてZwiftでワークアウト「2×15 FTP Intervals」にチャレンジしようとしたのですが……

足が動かないので止めました。(*ﾉω・*)ﾃﾍ

昨日のケンズ上級練の影響ですかね。仮想世界の住人に、実走は思ったより負荷があるのかもしれません。

ですが、ここで諦めたら今日のトレーニングが終わってしまいます。ちょっと続けて乗りましょう。Watopiaを〜。

思い返してみると、ワークアウトやレース、イベントでしかZwiftを使ったことがありません。こうやってのんびりサイクリング気分で走ってる人もいるんでしょうね。坂もあるし、他人も走ってるのでベルを鳴らしたり、煽ったりもできるし、スマホアプリを使えばテキストでのチャットもできるんですよね。そう思うとすごい世界ですね。

ちょっとだけ、Zwift KOMという坂を登って満足したので今日はこの辺にしとうございます。

休養も大切ですよ。ほどほどに鍛えていきましょう〜。