次女ちゃんの誕生日なので水族館デートしてきた

今日は次女ちゃんの誕生日。でも月曜日なので妻は仕事。りょうすけちゃんは、家族の誕生日は休みにすることにしてる。(長女は小学校に入ってから休みにしても一緒に遊びに行けないので休みにしてません)

今日はオカンを誘って品川の水族館に来ました。なんでって、本当は行こうと思った別の施設があるんだけど、月曜日定休だということ当時調べてわかったから…。

電車を乗り継ぎ、JR品川駅に到着。オカンと待ち合わせしてプリンスホテル方面に移動します。

最近、マスクブームで特に風邪でもないのにマスクを装着。

前はエプソンがスポンサーだった気がするんだけど、いつのまにかマクセルに名前がかわってるのね。みんな知ってた?

お約束のイルカショーも平日なので空いてます。ギリギリ水が掛からない場所に座って鑑賞しました。

4歳になった次女ちゃんは昼を食べたら昼寝しちゃうので午前中が勝負です。品川水族館は午前で見回れるちょうどいい水族館でよいですね。

ランチは水族館の外、すぐにある秋田の郷土料理屋でいただきました。りょうすけちゃんの海鮮丼。いぶりがっこが渋いですね。

次女ちゃんはお子様セット。温麺もついてておいしそう。

食べ終わってベビーカーに乗せて店を出たらすぐ爆睡してました。

オカンと現地解散して帰宅。晩御飯は普通に「ダディ育飯」。

大根と玉子と手羽元の甘辛煮、わかめスープにキューブサラダ。ケーキは前の週末に長女ちゃんとまとめて誕生日会をやったので無し。

4歳も元気に楽しんで下さい。


ムスメの誕生日たこ焼きパーティー

長女が溶連菌に感染しているので、週末だけどドコにも出掛けられない。

そこで、来週に予定してた長女ちゃん・次女ちゃんの誕生日パーティーを今日やることにした。

だけどもだけど!時間ができたので今朝も公園に走りに行くよ。今朝の小金井公園早朝ランには、タテモトさんが初参加です。

タテモトさんはサブ3.5のランナー。りょうすけも負けてられないのでがんばっちゃいました。

1周目の5kmはまだタテモトさんが来てなくて1人で適当ラン。2周目はタテモトさんが合流したのでアップのラン。3周目は2,4kmだけちょっと上げて4分半ぐらいで走るラン。そんなに速くないけど楽しくはしれたから良し。

ご褒美はいつものアイス!

午後からはたこ焼きパーティー。はい、かつてテキ屋のバイトしててイカを焼いたり、ソフトクリーム巻いたりしてたオジサンが通りますよ。

8歳になった長女ちゃん、たこ焼きパーティーを所望しただけあって、満足した様子。よかったよかった。

8歳も元気に楽しんでよー♪

予定が狂ったので暑熱順化ラン

金曜日、長女ちゃんが通う学童から電話があって、「長女ちゃんが外遊びから帰ってきた際に”暑い”と言うので熱を計ったら38.5度ありました」って言われたの。

ちょっと遅いインフルエンザかもしれないから行きつけの小児科にかかったら溶連菌に感染してた。

今日は六本木でPIXER展、ムーミン展をハシゴする予定だったんだけど、長女ちゃんが感染症に掛かってしまっては出掛けるわけにも行かない。

しかも今日は暖かくて最高気温が28度。

これは走りに行くしか無いでしょう。暑熱順化ランするしか。だって、柴又100Kとか宮島トライアスロンの準備が必要だからね!

走り出すと、気温よりも自分の体重の方が気になります。足取りが重いw。来週、100km走れるのか!?

折角走りに出たし、自己顕示欲満たすために自撮りでもするか、ってがんばったけど…スマホがうまく固定されずに変な写真しか撮れなかった。面倒くさいので一回撮って諦めた。夏っぽい写真にはなったよね。(結果オーライ)

復路、週末早朝ランに来てるアンドウさん御一家に遭遇。往路で走ってるりょうすけを見つけたから帰ってくるだろうとちょっと気にして待ってたそうな。遠慮なく声を掛けてくれればいいのに〜。

次女と同じぐらいか、アンドウさんのご子息もそばにいた。3〜4歳の男の子に話しかけるとちょっと人見知りした感じで「塩対応」。かわいー。男の子がテレてるのはかわいいなぁ。奥様には「たまには私のように”悪いお兄さん”がバイクとかランとかに連れ出すかもですが、悪いのは全て”悪いお兄さん”なので、彼を責めずに送り出してあげて下さい。」とお願いしておきました。家庭のあるトライアスリートはいろいろ面倒くさいのです。な、そうだろ?

12km程、気持ちよく走れました。これはビールがウマくなるね!早く晩御飯にならないかなぁ!

日清カップヌードルの「令和バージョン」パッケージを見つけたのでとりあえず1個買いました。

中身は変わんないんでしょうけど。

今日はナポリターン♪

今日は妻ちゃんが遅くなるのでダディが保育園に迎えに行って晩御飯の準備をする「ダディ育飯日」。

今日はナポリタン。ポテトサラダも作った。最近ハマって作ってるキューブサラダも作った。

キューブサラダって、ただニンジンや大根やキュウリを小さい立方体に切ってドレッシングと和えるだけなんだけど、小さくするといろんな味が口の中に展開できて楽しいんじゃないかって思って作り始めたんだよね。

今日はワカメも入れてみたんだけど、塩味ドレッシングにあってなかなかうまかった。

それにしても、肉がウィンナーとハムだけってのはなんか寂しい感じもするな。

ムスメ達はちゃんと晩ごはんを食べてくれました。よかったよかった。