久しぶりにランニングした。いつぶりだ？前が7月3日だから9日ぶりだ。

昨日の日曜日は大泉中央公園での「おじ練」まで移動できる時間が取れないので、個人的に近所の大きい公園で同じメニューをやろうとした。Garminにメニュー組んでウォッチにも入れたのに…寝坊したぜ。Tour de France恐るべし(人のせいにしない)

そして、今朝はすっごい晴天。これは走らねばならぬでしょう。こんな天気で部屋Zwiftしてたら干物になっちゃうよ。

ということでムスメ達を小学校・保育園に送り出してから走り出す。

今日は、近所の大きい公園まで行って「おじ練」の6kmコースを走ってぇ、サイクリングロードと旧道が交差するところまで行って帰る12kmコースにしようかな、と。

ところが仁王。

…「仁王とどっこい」って作品知ってる？阿形と吽形のお話なんだけど、子供の頃絵本をよく読んでたんだよねー。で、「ところがどっこい」をいじったんだけど…あ、もういいです。

で、走り始めたらその足の動かない事！動かない事大木の如し。気持ちの重いこと山の如し。

なんとか大きい公園まで移動して2km、「おじ練」の6kmコースを半分走って3km、大きい公園からの帰路2kmの7kmで、恥ずかしながら帰ってまいりました！（泣

1キロあたりの経過時間….5:20, 5:27, 5:35, 5:05, 4:59, 5:49, 5:21。はぁ？

気温が27度あったとはいえ…ちょっと、本当に東京マラソンを走る気あるんですか？

参加費15,000円とPCR検査6,800円で2万円納めてるんですよ？元とれるんですか？

やる気出すために、明日から禁酒します。(信用されないやつだ