2XUのランニングタイツを導入してみた。

東京マラソン2020の日本人1位の大迫とか、日清製粉の井上とかが履いてるランニングタイツ。東京マラソン2020での32km地点での5位グループ、7人中4人がランニングタイツを履いてます。

年末から気になってたんですけど、東京マラソン2020の大迫を見たらやっぱり欲しくなって探して買いました。大迫はNikeですけど、買ったのは2XUですが。

ランニングタイツは「ランニングショーツ」と違って、下着代わりに履くパンツではなく、それだけで履けるものです…っていうけど、ワコールのCX-Wもタイツだよね…あれだけで走ってるオッサンとか超キモいんだけど、2XUでもキモいって思われないかな…。

なにが違うって、ワコールCR-Xと違うのは、このパンツにスマホホルダーがあること。(りょうすけのスマホは入らないので別途スマホをいれるFitBeltを使ってます)

タイツにポケットがあったらその上にパンツなんて履けないよね?だって取り出せないもの。だから、このタイツを履いたら上にランパンとか短パンとかは履いちゃいけないの。

気になるのは下着代わりにショーツを履くか、だけど…もう開き直ってオレちゃんは履かない。ランニングに下半身はこのタイツとソックスとランニングシューズだけ!特に問題なし!

週末に参加してるIRONMAN VRで3km, 10km走ることがあったのでそれで試してみたんだけど、確かにコンプレッションの感じがいい。でもオレちゃんのカラダが重くてプラマイゼロな感じ…。

後日談だけど、これをはいて久しぶりに21km走したら、後半すっごく支えられてる感じで走りきれました。これはすごい。ちょっとココロが折れそうなところで足をサポートしてくれるタイツですよ。

思ったのは、コレはレース用だ、ということ。

フルマラソンだったら、30km越えたところの「もうひと押し」を手伝ってくれる、支えてくれるアイテムだ。

練習では足を作るためにコレを使わないほうがイイような気がした。

もちろん、たまに使ってこのアイテムの特性を調べたほうがいいと思う。なので、使ったり使わなかったりでやってみようかな。

IRONMAN VR8チャレンジ

今週も懲りずにIRONMAN VRにチャレンジしました。
今回は8回目ということで「IRONMAN VR8」。

IRONMAN VR8

VR8は、3kmラン・40kmバイク・10kmランのコース。今週末は天気予報があまりよくなさげなことを言ってたのでミドルだと嫌だなぁと思っていましたが、スタンダードでした。よかったよかった。

りょうすけくんとしては週末恒例開催しているZwift Meetupの前に3kmランして、Meetupして、その後に10kmランしようと思ったのですが…妻ちゃんに「終わるのが遅い」と言われてしまいまして…朝ご飯を一緒に食べられないとは何事だ、と。

今回はスタンダートなので、Zwift Meetupの前に3kmと10kmのランを終わらせることにします。そうです、必殺「早起き」ですよ。

前日、土曜日の夜に妻ちゃんとAmazonプライムで「おっさんずラブ」という、もうそれはよくわからん、でも面白いドラマを見てね。0時に近いところで、妻ちゃんは「もうちょっと遊ぶ」というのをりょうすけは振り切って寝たのですよ。

家庭崩壊に繋がりかねないですね。ちなみに、妻ちゃんはIRONMAN VRどころか、トライアスロンに興味が全く無いので、りょうすけがIRONMAN VRやってることなど説明もしてません。

で、0時に布団に入ってね。瞬きしたら4時でしたね。4時半に目覚ましをかけたのに、4時に目が覚めてしまいました。しょうがないのでそのまま布団で時間を潰します。4時半になったので布団から出て、ランニングウェアを着ます。

今日は新しいウェアを試します。2XU(つーたいむずゆー)のランニングタイツです。(詳細は別記事に書きます。)

で、朝の4時半に起きて、着替えたりドリンク用意したりして小金井公園に移動開始。

ランパート #1

小金井公園で1kmアップを走ってそのまま3km走開始。12分53秒。4分17秒/kmペースは…朝早いからこんなものでしょう。3kmなんだから4分切りたかったですが…。

ランパート #2

3分休憩して、そのまま10km走スタート。45分39秒で10km終了。4分34秒/kmペースは…10kmだしこんなもんかな。

いつもの5kmコースから坂を抜いたにもかかわらず、このペース。新規投入した2XUのランニングタイツの意味あったの?

いや、走ってるときは足が軽かったんだよ。でもカラダが重いんだw。

バイクパート

そして帰宅して7時7分からスタート設定しているZwift Meetupの準備。家族はまだ起きてなかったので静かーに準備。

7時7分、スタート。いつもどおりdiscordでのグループチャットも開始。

今回は、42kmのフラットコースを2周ちょっと。1周目までは先頭を引くものの、y.horiuchiさんがその後前に出る。なんとかついていこうと思うもチカラが入らず千切られて…40km走る頃には1分半の差が着いてました…。ランの後ってキツいんだなぁ。

https://www.youtube.com/watch?v=1WqbXdsAyDA

40kmを58分ぐらいでゴール。42kmコースを完走していないけど、40km越えたのでここで終わらせてもOKなんです。

終了時点リザルト

というわけで、IRONMAN VR8をコンプリートしました。5月24日(日)午前8時時点での順位は…総合で78位(1,812人中)!

日本人では、5位(53人中)!VR6で一度勝ったオリンピックMTB選手竹谷さん(トライアスロン界では通称「TK」)に4分近く差をつけられて完敗。やっぱあれは奇跡だったんや…。

参考までに、日本人の40-44才エイジだと、なんと1位(8人中)!

レースは日本時間の月曜日午前9時まで参加可能なので、それまでに速いタイムを出した選手がいれば当然抜かれます。日本人エイジだけは死守できるといいなぁ。

今週もお疲れ様でしたー。

追記(2020年5月25日月曜日)

VR8の最終結果、総合245位(7,838人中)。

日本人では10位(167人中)。

日本人40-44才エイジでは1位(27人中)を死守できました!

普段、特段才能のないりょうすけくんですが、たまにこうやっていいトコに立つのも気分良いですね。ということで、スクリーンショット撮りまくって浮かれているのでした。

次回もがんばろー。 

って、次回はミドルディスタンスな気がするけど…。

ワイヤレスヘッドセット(片耳版)を買った

COVID-19が来るまでは、ワイヤレスヘッドセットは両耳のカナルイヤフォンタイプを買ってたの。だって、片耳なんて使わないし。

電話で使うとしてもその時は通話に集中するだろうから両耳を塞いで、マイクがついてるヘッドセットのほうがいいだろうと思ってた。

でもCOVID-19はその意識を更新させてくれた。

りょうすけは、片耳のヘッドセットを注文した。

とはいえ、片耳ヘッドセットは実は初めてではない。10年ぐらい前にも一度買ったことがある。Bluetoothの片耳ヘッドセットで、13,000円ぐらいした覚えがある。

でも、耳に合わなかったり、使う機会が殆どなかったので使わなくなってしまった。今でも部屋を探せばたぶんどこかにある。捨てられない質なので。

なんで改めて片耳ヘッドセットを買うことにしたかと言うと、Zwiftだ。

週末に実施しているZwift Meetupはdiscordというアプリを使ってグループ会話をしている。

discordはゲーマー御用達のグループトークアプリケーション。

他に、FacebookメッセンジャーとLINEも試したけど、Facebookメッセンジャーはビデオ通話じゃなくて8人が上限であること、LINEとFacebookは事前に管理者がグループを作って招待する必要があることなど、不便極まりないグループトークアプリだった。

最後にdiscordを残したのは、みんながdiscordアプリをスマホにインストールできるか不安だったから。ですが、皆さん想像以上に対応力があり普通にdiscordができてる。

グループトークが普通に使えるようになったらヘッドセットに注意が行き、両耳を塞ぐヘッドセットだと周りの音が聞こえない。片耳の方がいいな、と思うようになった。

だから買った。しかも安い中華製w。

まさか、「2020年最新ヘッドセット」って箱に書いてあるのが届くと思わなかった。飾りっけ無さすぎだろw。

中華の安いのはすぐ壊れるかもしれないのは織り込み済み。一個買ってだめだったら高いのを買おうと思ってる。(それ「織り込み済み」って言うの?)

ですが、これは個体か、製品がいいのは不明ですが特に不良もなく使えます。

スマホとのペアリングもスムーズだし、毎回の会話も良く出来てる。

いい買い物をした気がします。

小学校からオンライン授業のためのアンケートが来たけど…アンケート項目足りなくない?

うちに使ってない古いPCをね、PCリサイクルを利用して引き取ってもらおうと思って、昨日まとめたの。

ラップトップが3台、コンパクトデスクトップが1台。PC本体、ACケーブルをペアにして、HDDを取り出して蓋をはめるだけの簡単なお仕事。

これでうちの不要なPC機材がなくなってすっきりしました。

PCといえば、長女ちゃんの小学校からメールでアンケート回答依頼が来たんですよ。ちょっと気になったことがあるので思ったことをメモしておくよ。

以下、メールの抜粋。

国内の一部の自治体では、児童・生徒1人につき1台のタブレット端末などを配布し、インターネット環境を用いて教員が児童・生徒と画面上でやりとりを行うモバイル授業が行われていますが、〇〇市においては、現時点ではすぐに、全ての子どもたちに学習用のタブレット端末等を提供することは容易ではありません。
しかし、今後、〇〇市でもオンライン授業等のために機器の貸し出しを含め、様々な検討を行っていくことが考えられます。
そこで、将来、オンライン授業等への対応にむけ、現在各御家庭のネット環境の基本的な内容について、学校として把握したいと考え、一斉メールを活用し、下記の通りアンケートの御協力をお願いします。

ということでアンケート内容は以下の4問。

  • 御自宅でお子様がインターネットを使用することができますか。
  • 御自宅で携帯電話(スマートフォンを含む)以外に、お子様が使用できるインターネットにつながる機器はありますか。
  • 御自宅でお子様が使用できるインターネットに接続できる機器をすべて選んでください。
  • 御自宅に学習課題等を印刷できるプリンターはありますか。

うちはりょうすけの仕事柄、光回線引いてるし、PCも複数ある。オンライン教育環境については、父親のやる気と子供自身のやる気以外は充実している方だと思う。

このアンケートで気になるのは、パソコンを持ってるかを聞いてるけど、そのパソコンはいつ購入したものかは確認した方がいいと思うんだよね。

今回の新型コロナウィルス感染拡大防止の緊急事態宣言で、トライアスロン仲間はインドアサイクルトレーニングのZwiftを導入しようとしたんだけど、スマートトレーナーは購入したがPCが動かないという話がちらほらあった。

原因は、古いPC。今時、Windows 7の32bit環境とか…それ10年以上前に買ってますよね?

結局、スマートトレーナーと最新WIndows 10(64bit)のPCも買って解決ということがある。Zwiftの推奨ハードウェアはCPUがIntel Core i5以上、メモリは最低8GB。意外と10万未満で購入できる。iPadとかのタブレットで無理矢理スタートするより、PCの方がつぶしが効くから「タブレットでもよい?」と聞かれたら「PCをお勧めしますよ」と返事した。

今回処分した我が家のPCにも10年前の機器がある。OSの起動も時間がかかるし、ブラウザの起動もさらに時間がかかる。そんな環境では、教材が目の前に出てくるまでに子供が寝ちゃうよ。表示されても操作に時間がかかってしまう。

自宅の既存環境を調査する目的は、将来配布する機器の選定材料にするのか、すでに既存機材で間に合うから不足している家庭にだけ対応するようにするのか不明です。ですが、もし後者を想定されるなら、既存機材の確認もアンケートとして必要なんじゃないかなぁ。