りょうすけくんがいつも使ってるZwiftのローラ環境は、子供用マットの上にヨガマット、その上に3mmのゴムマット、そこに固定ローラーを乗せてZwiftをしていました。

ですが、最近家族に言われました。

「2階で自転車乗ってる時に下で朝ゴハン食べてると、(リビングに吊り下げてる電灯が)揺れてるの気になるのよね。」

と。

振動・騒音には気をつけてるつもりだったが、我慢させていたか！すまぬ！本当にすまぬ！

COVID-19でナンか知らんけど、ダディが人をひきつれてがんばってるみたいだ、というのがわかってたからか、配慮して言わなかったのかな。知らんけどw。

このまま振動が気になる状態では困るので、新兵器導入に動きます！

そう、ローラー台練習に重点を置く人にはオナジミの、グロータックのブルカットです。

• https://growtac.com/products/brucut3/

販売店をみると吉祥寺のトライアスロンショップ「Go a head(旧OMINOWAYS)」がリストされてました。こういう時こそ売上に貢献しないとですよね。

ってショップスタッフに問い合わせたら、「グロータックのWebサイトでショップ番号入れて買ってください。」とのこと。

え？それってショップに利益なくね？と思ったけどちゃんとショップにマージンは入ってくるそうです。しょうがねぇな、と個人情報入れてショップ情報も入力して購入。

二日後に届きました。4つ買ったので2こずつサランラップに巻かれてw。

グロータック3は最近発売された商品だそうで、2との違いは一番上のローラー台に接する部分が滑りにくいシートに交換されたとの事。たしかにザラザラしてるけど…こんなのすぐ剥がれちゃわないのかな？

設置してみました！

うちはミノウラの固定ローラーに「神楽ユニット」という負荷装置をつけてるのですが、この負荷装置が重くてタイヤをはめるとローラー台の前足が浮いてしまいます。

バイクを設置して、その後またブルタック3を調整して、となかなか手間がかかりますね。面倒クセェな。神楽ユニットとの相性は最悪だなw。

とはいえ、家族の理解を得るためにはしょうがありません。ちょっとこれで様子を見てみます。

次のリンクは「ブルカット2」という前の製品です。売り切れてるので誰も買えませんが、参考までにとりあえず貼っときます。

今週は月曜から調子悪かったのよね。自分もだけど家族も調子悪くて、みんなして体温高かった。

りょうすけも高くて、でも37度ぐらい。平熱35度のりょうすけにとったら37度になった時点で高熱なんだけどね。

結局、月曜・火曜と体調よくなくて、水曜日から金曜日はなんだか気分が乗らなくて。平日まったくトレーニングしないなんて…COVID-19在宅勤務始まって以来だわ。

13日から17日までノートレーニング。そして 今日の18日に5日ぶりにライドです。

今回も、Zwift Meetupとして「まとめない」で参加希望を募りました。COVID-19の外出自粛を手伝うために始めた週末ミートアップも今週までにしています。

残り2回。気合い入れていきましょー！

で、しょっぱなから飛ばすりょうすけくん。今回は最後のIRONMAN VR用40kmなんで、たまには57分ぐらいでゴールを目指します！

時速42km/hで走ってれば1時間で40km走りきれるはずなんですが…なかなか60分前後になってしまうのを抜けられてません。今日はそれを克服しよう、と。

2lap目に入ったところでちょうどスタートしたグループライドの人たちがいたのでソコに混ぜてもらうことにしました。すごい、コレ速い！

グループライドの方たちは30kmぐらいのところで別ルートに行ってしまって別れ別れに…。

あと10kmきばっていくかーっ。とちょっと踏んでゴールした時は57分。58分に近い57分w。

自己ベストですw。

で、IROMAN VR15ですが、ランは全くやるつもりがありません。天気も悪いし。

ちょっと休憩。今後、やっぱりやってみようかな、ってやる気になったらまたVRやります。

IRONMAN VRはなかなか、タイムに挑戦もランキングに挑戦もなかなか楽しかった。あれを無料でエントリできるのはとても基調な経験でした。感謝してます。

しかし、そろそろ俺達トライアスリートも外に出ないといけません。COVID-19だけでなく、いろんな感染症を拡散しないように。医療崩壊を引き起こさないように。気をつけることは気をつけて外に出ないといけません。ちょっとずつ、感染者数じゃなくて重症者数が重要だということを啓蒙しつつ、外でアクティブに動いていきましょう！